fbpx
Восточная психология
Ритуалы, которые меняют жизнь.

Ритуалы, которые меняют жизнь.

Повседневная магия в ритме вашей природы. Возможно ли такое? Да. И она универсальная. При этом ритуалы просты, доступны всем и не требуют от вас погружение в оккультизм.
Существуют разные методы изменения своей жизни. Их можно внедрять с учетом своей природы или вопреки ей и потом долго думать, что происходит не так. И есть ритуалы, которые можно модернизировать под себя, с учетом вашего первоэлемента. И «Чудесное утро» – один из таких ритуалов.

 

Есть такая замечательная книга «Магия утра» автор Хэл Элрод, советую всем прочитать ее, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Не знаю, меняет ли она кардинально что-то, потому что я только в пути, и обязательно буду делиться своими успехами по этой методике, но уже спустя 5 дней я вижу изменения в работоспособности.

И не только в ней у нас появилось время на детей, на прогулки, на создание уюта дома! Более того, я стала чувствовать себя более наполненной, после пробуждения.

Прочитав книгу, вы (если готовы) начнете внедрять 6 простых шагов к улучшению своей жизни, они заключаются в простых действиях:
1. Медитации.
2. Аффирмации.
3. Визуализация.
4. Физическая нагрузк.
5. Письмо.
6. Чтение.

Вот такие 6 ритуалов, описанных подробно в книге рекомендуются к применению в течении первого часа после пробуждения. Они задают вам настрой на весь день.

И самый смак всего этого, что каждый из этих пунктов вы можете сопоставить со своей природой! Со своим ритмом и темпом жизни.

Так, к примеру, у нас в семье, я делаю свой час быстро, на каждый пункт отводя по 10 минут с минимальными паузами. А супруг делает все медленнее, потому что его природа более инертна, ему нужно настроиться на выполнение нового пункта.

Более того, и само наполнение каждой задачи идет по своей природе.

И вторая уникальность системы состоит в том, что она по сути вариативна и подходит под ваш природный тайм-менеджмент, с одним лишь условием, что для внедрения привычек «чудесного утра» вам все же придется потрудиться.

Что наиболее актуально для вас сейчас, ставьте цифру в комментарии:
1. Познать свою природу
2. Понять свои цели в жизни
3. Получить инструменты под свою природу?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Яндекс.Метрика