fbpx

Переключение

Человек человеку человек, а зомби зомби зомби…

Сегодня прочитала одну статью на тему эмоционального выгорания у мам. Не важно какая ты мама, и какой у тебя ребенок, приходит момент, когда ты устаешь от ребенка, от материнства.

Не потому что мама плохая, нет.

А потому что, быть миром для человека в режиме нон-стоп 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году – это очень жесткий эксперимент над психикой человека. И так в течении 2-3 лет, пока садик не подойдет, или нервы не сдадут…

И мамам, как и папам, и детям – нужно переключение. Но качественное переключение. А не с ребенка на уборку и готовку. Желательно, вообще вне дома, одной, и во что-то свое, прям вот святое для мамы. Про пап и детей все тоже самое.

Усталость эта накапливается, особенно, в разные кризисные моменты ребенка, а тут еще и семейные кризисы, и музой надо быть для мужа, на идеальную невестку уже ресурсов не хватает. Всё – точка невозврата пройдена и женщина начитавшись умных книг, форумов, посмотрев идеальные аккаунты в социальных сетях, начинает впадать в раздражительно-агрессивно-депрессивное состояние.

Мы все люди-человеки, и все испытываем разные эмоции. Я за позитивный взгляд на мир, но не за розовые очки. Сейчас почему-то модно об этом говорить именно в контексте подавления плохих эмоций. Пессимист видит темный тоннель. Оптимист видит темный тоннель и свет в конце тоннеля. Реалист видит тоннель, свет в конце и поезд идущий на встречу.

Я против подавления, я за честность. Честность в эмоциях. Но экологичную честность.

Мама может устать – и это состояние ребенок должен понимать и видеть, что мама не железный человек, а просто человек. И если ей дать возможность отдохнуть – то это развитие и эмпатии со стороны ребенка, и вообще человечности в отношениях. Это другое качество будущего партнерства у ребенка.

Если мама прячет усталость, рано или поздно она превращается в кричащее, истеричное создание, зомби.

А как я уже выше упомянула – зомби зомби зомби… Получается целая зомби семья.

Но в нашем обществе, увы, мама это такой собирательный образ супергероя, в постоянной боевой готовности, которая должна по разным очень крутым методикам создать безопасное и экологичное пространство для своего ребенка… И о том, что мама может злиться, хочет побыть одна – нельзя говорить, тссс, это нарушает идеальный образ вечно довольной мамы….

Только правда она – другая…. Мы мамы уже даже себе боимся признаться, что мы испытываем простую усталость от своего любимого человечка… потому что не принято в обществе это.

Возможно, пора поменять отношение к тому, что мама – супергерой? Мама, как и папа, как и сам ребенок – в первую очередь – человек.

А человек человеку человек!…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Яндекс.Метрика